Tutti comprano il kefir ma questa bevanda è molto più potente per l’intestino

Negli ultimi anni, si è assistito a un crescente interesse per i probiotici e i superfood, con il kefir che è diventato uno dei protagonisti indiscussi nel mondo della salute. Questo prodotto lattiero-caseario fermentato è apprezzato per le sue numerose proprietà benefiche, ma ci sono altre bevande che meritano di essere considerate per la loro … Leggi tutto

Cinque cose da fare prima dell’inverno se hai un orto: la terza è fondamentale

Con l’arrivo dell’inverno, molti giardinieri e appassionati di orto si trovano a riflettere sulle cure e le pratiche necessarie per preparare il proprio spazio verde a fronteggiare le rigide temperature. È fondamentale non solo proteggere le piante già esistenti, ma anche pianificare le future coltivazioni per la primavera. Ecco alcune attività essenziali da considerare per … Leggi tutto

Sciacquare i piatti prima di metterli in lavastoviglie: ecco perchè è importante

Molti di noi si sono chiesti se sia realmente necessario sciacquare i piatti prima di inserirli nella lavastoviglie. Questa pratica, spesso considerata una routine domestica, ha risvolti più complessi che meritano un’attenzione particolare. Tra falsi miti e abitudini consolidate, è fondamentale esplorare i motivi per cui sarebbe opportuno sciacquare i piatti prima di utilizzare il … Leggi tutto